A medida que envejecemos, nuestros cuerpos cambian, incluyendo nuestro peso, piel y tono muscular, y algunos adultos mayores no se sienten muy cómodos con sus cuerpos envejecidos. Los adultos mayores, tanto los hombres como las mujeres, pueden preocuparse de que sus parejas ya no los encuentren atractivos.

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Geri Asenova explica que la actividad sexual frecuente promueve la producción de endorfinas, neurotransmisor que estimula la creatividad y mejora tu estado de ánimo.

La salud sexual de las mujeres, al igual que la de los hombres, es importante para el bienestar emocional y fileísico.

Muchos terapeutas aconsejan técnicas de enfoque sensorial para recuperar la intimidad fileísica sin sentirse presionado. Se trata de tocarse el uno al otro mientras cada uno se concentra en sus percepciones y su sensualidad.

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Para muchas mujeres, en individual aquellas mayores de forty años o que han atravesado la menopausia, el deseo físico no es la motivación principal para tener sexo. Una mujer puede estar motivada a tener sexo para sentirse cerca de su pareja o para mostrar sus sentimientos.

En ocasiones, intercambiamos comentarios, platicamos entre amigos y amigas o gente de confianza, pero quienes platican de sus experiencias sexuales será siempre desde la subjetividad de la experiencia propia o, como como reza el dicho popular “cada uno hablará cómo le fue en la feria”.

No es un tema en el que, como madres y padres, debamos dejar al descubrimiento individual de nuestras hijas e hijos por la incomodidad de hablar con ellos. No es tampoco un asunto que debamos descubrir sin información pues conlleva riesgos.

Los adultos pueden seguir teniendo relaciones sexuales a cualquier edad. De putas 24h hecho, muchos adultos mayores disfrutan de una vida sexual activa.

No existe una sola forma de tener sexo. Lo que te gusta a ti puede no gustarle a otra persona. Todas las personas tienen diferentes comportamientos y deseos sexuales. Sin embargo, hay algunas actividades sexuales que son comunes:

Sin embargo, algunos medicamentos para el dolor pueden interferir con la función sexual. Siempre hable con el médico si tiene efectos secundarios de cualquier medicamento.

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Tener sexo anal o vaginal sin condón es muy riesgoso. Puedes contagiarte de cualquiera de las ETS durante el sexo anal o vaginal sin protección.